Pensum

håndteknik DTaF-bog dansk
dan-gyo teok jireugi 83-7 Træk med en hånd og udfør slag med den anden hånd mod hage
geodeureo araemakki 60-15 Blokering i lav sektion med støtte
geodeuro momtongmakki 58-8,1 Blokering i midtersektion med støtte
oe-santeul makki 71-8 En hånds bjergblokering
benteknik DTaF-bog dansk
doo-baldangsang chagi 107-2 2 flyvende spark efter hinanden, hvor det første er et "falsk spark"
teori DTaF-bog dansk
Bamjumeok 13 Kastanjenæve
Balnaldeung 30 Inderside af fod
mo-joochoom-seogi 39 Spids hestestand
ap-joochoom-seogi 41 Kort hestestand
Teok Hage
Dangyo Trække
Santeul Bjerg
Oe-santeul Halvt bjerg
Pal Ottende (8.)

© 2022, Bjarke Sørensen - med forbehold for tastefejl mv. Feedback er velkommen.