Pensum

• 3. dan, 3. sort
• Kup-grader
  • 10. kup: hvid m/gul snip
  • 9. kup: gul
  • 8. kup: orange
  • 7. kup: grøn
  • 6. kup: blå
  • 5. kup: blåt m/rød snip
  • 4. kup: rød
  • 3. kup: rød m/1 snip
  • 2. kup: rød m/2 snipper
  • 1. kup: rød m/3 snipper

  • ---

  • Alt
• Dan-grader
  • 1. dan / 1. sort
  • 2. dan / 2. sort
  • 3. dan / 3. sort
  • 4. dan / 4. sort
  • 5. dan / 5. sort
  • 6. dan / 6. sort

  • ---

  • Alt

benteknik	DTaF-bog	dansk
momdolmyeo yeopchagi	109-1,5	Drej krog og udfør yeopchagi

håndteknik	DTaF-bog	dansk
geodeureo eolgol yeop makki	71-13	Høj hjælpe side blokering
hechyo santeul makki	70-6	"Adskille" bjerg blokering
dan-gyo teok chigi	90-3	En hånd trækker og den anden udfører apchigi (deung jumeok)
meonge-chigi	90-5	Albuestød til siderne

© 2022, Bjarke Sørensen - med forbehold for tastefejl mv. Feedback er velkommen.